Παράλειψη
Τα προϊόντα μου
Λίστες
Σύνδεση ή εγγραφή
Καλώς ήρθες
Αποσύνδεση
Μεταφορά στο My AB
0
Μενού
Eshop
Προσφορές
Φυλλάδια
Healthy Corner
Μόνο στα ΑΒ
Συνταγές
#allazoumesinithies
AB Plus
Καταστήματα
Αποτελέσματα Αναζήτησης Συνταγών
Σφυρίδα με πράσα, μάραθο και κολίαντρο
Σφυρίδα με πράσα, μάραθο και κολίαντρο
από Μυρσίνη Λαμπράκη
Μέτρια
>60'
0/5
Υψηλό
Θα χρειαστώ υλικά για
Συστατικά
6 μερίδες
6 φέτες
σφυρίδα
4 ψιλοκομμένα
πράσα
1 ρίζα
φινόκιο, ψιλοκομμένη
1 μεγάλη
ώριμη τομάτα, πολτοποιημένη
1 μεγάλο
κρεμμύδι λεπτοκομμένο
1 κουταλιά
του γλυκού κόλιανδρο, τριμμένο
1 φλιτζάνι
τσαγιού ελαιόλαδο
Αλάτι
πιπέρι
1
λεμόνι (χυμός)
6 φέτες
σφυρίδα
4 ψιλοκομμένα
πράσα
1 ρίζα
φινόκιο, ψιλοκομμένη
1 μεγάλη
ώριμη τομάτα, πολτοποιημένη
1 μεγάλο
κρεμμύδι λεπτοκομμένο
1 κουταλιά
του γλυκού κόλιανδρο, τριμμένο
1 φλιτζάνι
τσαγιού ελαιόλαδο
Αλάτι
πιπέρι
1
λεμόνι (χυμός)