Διατροφική αξία

Ανά	Ανά 100g	Aνά μερίδα (30g)	ΠΠΑ
Αλάτι	1.2g	0.36g	6%
Φολικό οξύ	200μg	60μg
Νιασίνη	13mg	3.8mg
Βιταμίνη Β12	0.7μg	0.21μg
Βιταμίνη Β6	2mg	0.6mg
Ριβοφλαβίνη	1.1mg	0.34mg
Θειαμίνη	0.98mg	0.29mg
Παντοθενικό οξύ	6mg	1.8mg
Σίδηρος	9.8mg	2.9mg
Εδώδιμες ίνες	4g	1.2g
Πρωτεΐνες	6.7g	2.01g	4%
Σάκχαρα	26.6g	7.98g	8.9%
Υδατάνθρακες	78g	23.4g	9%
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά	3g	0.9g	4.5%
Συνολικά λιπαρά	5.8g	1.74g	2.5%
Ενέργεια kcal	396kcal	118.8kcal	6%
Ενέργεια kj	1675kJ	502.5kJ	6%

Διατροφική αξία

Ανά	Ανά 100g	Aνά μερίδα (30g)	ΠΠΑ
Αλάτι	1.2g	0.36g	6%
Φολικό οξύ	200μg	60μg
Νιασίνη	13mg	3.8mg
Βιταμίνη Β12	0.7μg	0.21μg
Βιταμίνη Β6	2mg	0.6mg
Ριβοφλαβίνη	1.1mg	0.34mg
Θειαμίνη	0.98mg	0.29mg
Παντοθενικό οξύ	6mg	1.8mg
Σίδηρος	9.8mg	2.9mg
Εδώδιμες ίνες	4g	1.2g
Πρωτεΐνες	6.7g	2.01g	4%
Σάκχαρα	26.6g	7.98g	8.9%
Υδατάνθρακες	78g	23.4g	9%
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά	3g	0.9g	4.5%
Συνολικά λιπαρά	5.8g	1.74g	2.5%
Ενέργεια kcal	396kcal	118.8kcal	6%
Ενέργεια kj	1675kJ	502.5kJ	6%

Συστατικά

Νιφάδες δημητριακών από ρύζι και σιτάρι 75% [ρύζι 33.8%, αλεύρι σίτου ολικής άλεσης 25.4%, αλεύρι σίτου 14.7%, ζάχαρη, αλεύρι ρυζιού 3.9%, άμυλο σίτου, φύτρο σίτου, αλάτι, βύνη κριθαριού, διογκωτική ύλη (διττανθρακικό νάτριο), γαλακτωματοποιητής (μονο- και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων)], νιφάδες δημητριακών από ρύζι και σιτάρι επικαλυμμένες με σοκολάτα 25% [σοκολάτα 75% (ζάχαρη, μάζα κακάο, βούτυρο κακάο, γαλακτωματοποιητές (λεκιθίνη σόγιας, πολυγλυκερίδια του πολυρικινελαϊκού οξέος), αρωματική ύλη (βανιλλίνη), στερεά κακάο: 50% τουλάχιστον], νιφάδες δημητριακού 20% [ρύζι33.8%, αλεύρι σίτου ολικής αλέσεως 25.4%, αλεύρι σίτου 14.7%, ζάχαρη, αλεύρι ρυζιού 4%, άμυλο σίτου, φύτρο σίτου, αλάτι, βύνη κριθαριού, διογκωτική ύλη (διττανθρακικό νάτριο), γαλακτωματοποιητής (μονο- και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων), βιταμίνες (Β1, Β2, PP, φολικό οξύ, Β12, Β5), σίδηρος], ζάχαρη, φυτικό έλαιο (ηλιέλαιο), σταθεροποιητής (αραβικό κόμμι). Μπορεί να περιέχει γάλα, αραχίδες, καρπούς με κέλυφος, μουστάρδα, σησάμι και δημητριακά που περιέχουν γλουτένη.

Συστατικά

Νιφάδες δημητριακών από ρύζι και σιτάρι 75% [ρύζι 33.8%, αλεύρι σίτου ολικής άλεσης 25.4%, αλεύρι σίτου 14.7%, ζάχαρη, αλεύρι ρυζιού 3.9%, άμυλο σίτου, φύτρο σίτου, αλάτι, βύνη κριθαριού, διογκωτική ύλη (διττανθρακικό νάτριο), γαλακτωματοποιητής (μονο- και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων)], νιφάδες δημητριακών από ρύζι και σιτάρι επικαλυμμένες με σοκολάτα 25% [σοκολάτα 75% (ζάχαρη, μάζα κακάο, βούτυρο κακάο, γαλακτωματοποιητές (λεκιθίνη σόγιας, πολυγλυκερίδια του πολυρικινελαϊκού οξέος), αρωματική ύλη (βανιλλίνη), στερεά κακάο: 50% τουλάχιστον], νιφάδες δημητριακού 20% [ρύζι33.8%, αλεύρι σίτου ολικής αλέσεως 25.4%, αλεύρι σίτου 14.7%, ζάχαρη, αλεύρι ρυζιού 4%, άμυλο σίτου, φύτρο σίτου, αλάτι, βύνη κριθαριού, διογκωτική ύλη (διττανθρακικό νάτριο), γαλακτωματοποιητής (μονο- και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων), βιταμίνες (Β1, Β2, PP, φολικό οξύ, Β12, Β5), σίδηρος], ζάχαρη, φυτικό έλαιο (ηλιέλαιο), σταθεροποιητής (αραβικό κόμμι). Μπορεί να περιέχει γάλα, αραχίδες, καρπούς με κέλυφος, μουστάρδα, σησάμι και δημητριακά που περιέχουν γλουτένη.