Here is Product Details Sticky Short Info
ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ | Φασολάκια Πλατιά Γιαχνί Κατεψυγμένα 1kg
1 κιλ
€695/κιλ
1 κιλ
€695/κιλ
€
6
95Τα φασολάκια λαδερά Μπάρμπα Στάθης είναι υγιεινά και πολύ θρεπτικά.
Αποτελούν πηγή πρωτεϊνών που συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών, αλλά και πηγή βιταμίνης C που αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό, και συμβάλλει και στη μείωση της κούρασης.
Ανακάλυψε σε αυτή τη σελίδα:
Πληροφορίες προϊόντος
Διατροφική αξία
| Ανά | Ανά 100g | Ανά μερίδα (250g) |
| Ενέργεια kj | 155kJ | 386kJ |
| Ενέργεια kcal | 37kcal | 92kcal |
| Συνολικά λιπαρά | 0.2g | 0.6g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά | 0.05g | 0.12g |
| Υδατάνθρακες | 7.2g | 17.9g |
| Σάκχαρα | 0.8g | 1.9g |
| Πρωτεΐνες | 2.6g | 3.9g |
| Εδώδιμες ίνες | 1.5g | 6.6g |
| Αλάτι | 0.03g | 0.07g |
| Βιταμίνη C | 15mg |
Διατροφική αξία
| Ανά | Ανά 100g | Ανά μερίδα (250g) |
| Ενέργεια kj | 155kJ | 386kJ |
| Ενέργεια kcal | 37kcal | 92kcal |
| Συνολικά λιπαρά | 0.2g | 0.6g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά | 0.05g | 0.12g |
| Υδατάνθρακες | 7.2g | 17.9g |
| Σάκχαρα | 0.8g | 1.9g |
| Πρωτεΐνες | 2.6g | 3.9g |
| Εδώδιμες ίνες | 1.5g | 6.6g |
| Αλάτι | 0.03g | 0.07g |
| Βιταμίνη C | 15mg |
Συστατικά
Φασολάκια πλατιά 70%, καρότο 10%, ντομάτα 10%, κρεμμύδι 8%, μαϊντανός 2%.
Συστατικά
Φασολάκια πλατιά 70%, καρότο 10%, ντομάτα 10%, κρεμμύδι 8%, μαϊντανός 2%.
Οδηγίες χρήσης
Στην κατσαρόλα: Αχνίζετε σε χαμηλή φωτιά το περιεχόμενο της συσκευασίας με 1 φλιτζάνι νερό για 5-7 λεπτά. Δυναμώνετε την ένταση της εστίας, προσθέτετε αλάτι, πιπέρι, ντομάτα, το ελαιόλαδο, 1 φλιτζάνι νερό και τα ανακατεύετε απαλά. Μόλις αρχίσουν να βράζουν, σκεπάζετε την κατσαρόλα, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για 35-40 περίπου λεπτά. Στη χύτρα ταχύτητας: Ακολουθείτε την εκτέλεση της συνταγής όπως περιγράφεται παραπάνω, χρησιμοποιώντας όμως τη μισή ποσότητα νερού (1 φλιτζάνι, μόνο στο άχνισμα). Σκεπάζετε τη χύτρα και αφού σηκωθέι η βαλβίδα της, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για περίπου 10 λεπτά.
Οδηγίες χρήσης
Στην κατσαρόλα: Αχνίζετε σε χαμηλή φωτιά το περιεχόμενο της συσκευασίας με 1 φλιτζάνι νερό για 5-7 λεπτά. Δυναμώνετε την ένταση της εστίας, προσθέτετε αλάτι, πιπέρι, ντομάτα, το ελαιόλαδο, 1 φλιτζάνι νερό και τα ανακατεύετε απαλά. Μόλις αρχίσουν να βράζουν, σκεπάζετε την κατσαρόλα, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για 35-40 περίπου λεπτά. Στη χύτρα ταχύτητας: Ακολουθείτε την εκτέλεση της συνταγής όπως περιγράφεται παραπάνω, χρησιμοποιώντας όμως τη μισή ποσότητα νερού (1 φλιτζάνι, μόνο στο άχνισμα). Σκεπάζετε τη χύτρα και αφού σηκωθέι η βαλβίδα της, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για περίπου 10 λεπτά.
Συνθήκες διατήρησης
Διατήρηση στο ψυγείο 24 ώρες | Σε κατάψυξη -6°C 1 εβδομάδα| Σε κατάψυξη -12°C 1 μήνας | Σε κατάψυξη -18°C. Βλέπε ανάλωση στη συσκευασία.
Συνθήκες διατήρησης
Διατήρηση στο ψυγείο 24 ώρες | Σε κατάψυξη -6°C 1 εβδομάδα| Σε κατάψυξη -12°C 1 μήνας | Σε κατάψυξη -18°C. Βλέπε ανάλωση στη συσκευασία.
Πληροφορίες προμηθευτή
Παρασκευάζεται και συσκευάζεται στην Ελλάδα από την ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ Α.Β.Ε.Ε., ΒΙ.ΠΕ. Σίνδου, 570 22 Σίνδος, Θεσσαλονίκη - Κέντρο Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 77077, Email: info@barbastathis.com
Πληροφορίες προμηθευτή
Παρασκευάζεται και συσκευάζεται στην Ελλάδα από την ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ Α.Β.Ε.Ε., ΒΙ.ΠΕ. Σίνδου, 570 22 Σίνδος, Θεσσαλονίκη - Κέντρο Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 77077, Email: info@barbastathis.com